这套经络养心操，让更年期女性安然入眠

记者柯静通讯员王婷／文张之冰／摄 “女性的更年期，对很多女人来说，是个难熬的过程。我们能做的就是让更年期的女性，安然度过，享受生命的每一个过程。”省级名中医、副院长金肖青在女性病友中，有“温柔一针”的称呼。..

作者: 宣传统战部阅读次数: 7791发布时间: 2018-03-23

今年体检季不少单位将梅毒检查列为常规项目

记者俞茜茜通讯员王婷 诊断书上“梅毒阳性”四个字，深深刺痛了她的心。要不是单位体检，48岁的董女士（化名）估计还不知道自己感染了这种难以启齿的毛病。 董女士，48岁，杭州人。检出梅毒阳性，她的内心很复杂。在..

作者: 宣传统战部阅读次数: 7736发布时间: 2018-03-23

吃素？吃“粗”？不吃？ 节后饮食调整要避免这些误区

商报讯（记者陈敏娜通讯员吴婧郭俊）“本周开始吃素，为我春节期间大鱼大肉谢罪！”“每逢佳节胖十斤，新一轮减肥大计开始！”……假期结束后，类似标语不断出现在微博或是朋友圈。 总有人抱怨着假期聚会多，大吃大喝比上班还累，这..

作者: 宣传统战部阅读次数: 7473发布时间: 2018-02-26

手机扫码“共享轮椅”为这家医院的便民措施点赞

随着老龄化社会的推进，不少行动不便的老年人看病都用上了轮椅，但除了自己带轮椅外，只能在医院租借。一来二去也浪费时间。互联网时代，有没有更为便捷的方法？掏出手机、扫二维码、选择借用，简单的步骤之后，一旁轮椅的锁就自..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8276发布时间: 2018-02-23

小伙上班前给医生发微信诉说焦虑 长假结束要当心“节后综合征”..

商报讯（记者陈敏娜通讯员吴婧）“要上班了，我已经焦虑一整天了，怎么办？”“一想到就要回到公司见到老板，我睡都睡不好了！”相信这几天类似这样的微博或者朋友圈不少见。当长假宣告结束，总有一些人会觉得自己得了病，出现浑身乏..

作者: 宣传统战部阅读次数: 7412发布时间: 2018-02-23

冬尽春将始 抗寒迎“立春”

“大寒”之后两周，即将迎来“立春”，想必江南地区隐隐中有了春回大地的气象。但事实上，本周浙江多地将进入“雨雪冷冻周”。周四和周五两天，江南地区将迎来今冬最冷。杭州市气象台预报了这两天，天气为“小雪”。 早晚防风..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8757发布时间: 2018-01-31

3岁男孩为啥一想大便就往窗帘后头躲

时报讯轩轩今年3岁，长得十分可爱，但是在同龄人中，体形显得偏瘦小。他还有个奇怪的小动作：每次一想上厕所排便，就会往窗帘后面躲。就医后发现，这是因为他脾胃虚造成消化和排泄不畅,害羞的他想躲避父母对排便的关心，把自己“..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8417发布时间: 2018-01-31

科学健身结合健康食谱，97岁的他每天要打3场网球

日前，江苏一位97岁的吴姓老人每天要打3场网球的故事刷爆了朋友圈，成了网友热议的话题。 据当地医院评估显示，老人的体型非常标准，BMI（体质指数）为20.6，全身骨骼肌比例43.5%，体脂率16.3%（正常成年男性体脂率为18-20%）。这样的数..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8427发布时间: 2018-01-31

提高“运动商” 巧避“运动伤”

　医学实验证明，如果你每天在家呆着，和你过度运动造成的结果是一样的。随着人们对于运动的选择范围变广，各种运动损伤随之而来。任何运动都是对身体器官的使用，只有提高自己的“运动商”，才能避开“运动伤”。 那么，身体哪..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8639发布时间: 2018-01-31

这里有一份健康宝典，教您正确“打开”雨雪天

商报讯（记者陈敏娜通讯员郭俊吴婧）杭州的雪终于痛痛快快地下了，不过伴随着雪天也来了不少健康问题：杭州各大医院每天都能接诊数起甚至几十起跌倒骨折的病人。此外，取暖导致一氧化碳中毒、电瓶车出行却被围巾勒住导致创伤..

作者: 宣传统战部阅读次数: 8507发布时间: 2018-01-31