你是否时常举得压力很大，压得自己喘不过气来？别怕，花2分钟看看以下5条减压建议。 从心理学角度讲，培养“活在当下”的意识有助减压，提高效率，享受生活。想达到这个目标，只需常做5件事。 1.深呼吸。 面对压力时，人的自..
作者: 管理员 阅读次数: 8719 发布时间: 2014-09-13
对于很多父母来说，让孩子乖乖上床睡觉无异于一场战争。但最近，科学家们提出了支持父母将战争进行到底的新证据：研究发现，就寝时间不规律将使儿童更容易出现行为问题。 这项发表于2013年10月《儿科学》期刊的研究指出，就..
作者: 管理员 阅读次数: 8541 发布时间: 2014-09-13
美国食品和药品管理局（FDA）新药办公室副主任桑德拉·奎韦德在FDA官方博客中表示，药物在男性和女性中的差异应当引起重视。药物的吸收和代谢与不同性别间某种特殊疾病的不同特征有关，出现副作用的风险各异。大家可从以下..
作者: 管理员 阅读次数: 9835 发布时间: 2014-09-13
红景天有“高原人参”、“植物黄金”等美称，我国第一部药学专著《神农本草经》将其列为上品药。 现代研究证实，红景天具有增强记忆力、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗高原缺氧、增强免疫力及保护脏器等功效。在临床上，它可..
作者: 管理员 阅读次数: 8496 发布时间: 2014-09-13
与其他血型的人相比，AB型血的人在晚年可能更容易发展有记忆力减退。 AB是最常见的血型，占美国总人口的4％左右。研究发现，与其他血型的人相比，AB型血的人有82％的可能性发展有思维和记忆问题、老年痴呆症。 该研究是一项大型..
作者: 管理员 阅读次数: 10127 发布时间: 2014-09-13
到了冬季，酸豆角、辣白菜、酸萝卜等腌制食品开始走俏。但是泡菜在制作的过程中添加了大量的调料，发酵时还会产生乳酸、亚硝酸盐等成分，这些都可能影响药效。 降压药：泡菜会削弱利尿剂等降压药的作用，可能损伤血管。腌制..
作者: 管理员 阅读次数: 10149 发布时间: 2014-09-13
在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。合理营养可以改善人体免疫状况。在保证食物多样、饮食均衡的前提下，适量多补充以下7种营养素，可以增强对疾病的抵抗力。 1.蛋白质。蛋白质是机体免疫功能的..
作者: 管理员 阅读次数: 10154 发布时间: 2014-09-13
根据发表在《自然通讯》杂志上的一项新研究，高剂量的维生素C通过诱导一种化学反应，生成高水平DNA损伤性氧自由基，可以快速清除全部的结核病（tuberculosis，TB）耐药性菌株群。 这项研究是针对实验室培养物中的结核分枝杆菌开..
作者: 管理员 阅读次数: 10336 发布时间: 2014-09-13
为什么洗头管不了多少时间，头屑总是反复增生？皮肤科专家指出，洗发时往往无法清洗存在于头皮毛囊开口处漏斗部位的皮脂，这为引发头屑的马拉色菌提供了理想的生存环境，从而使人受到头屑的困扰。 “头屑问题反复出现是困扰..
作者: 管理员 阅读次数: 10138 发布时间: 2014-09-13
法国鲁昂大学的研究人员近日发现胃肠道细菌具有控制寄主的食欲的作用。 据国外媒体报道，此前的研究表明，正常的胃肠道细菌对于人类和动物的体内微生态起着非常重要的作用。法国鲁昂大学的研究人员近日发现了胃肠道细..
作者: 管理员 阅读次数: 10228 发布时间: 2014-09-13