龙井村阿姨在家突发胸痛，大伯西湖边喝茶突发心梗……

前段时间，杭州的天气“难以捉摸”，有几天阳光明媚，温度冲上20℃；有几天雨雪纷飞，温度跌至负数，短短一周仿佛体会了一年四季的感觉。这样的气温“过山车”让“三高”和心血管病患者可不好受。近期，浙江医院收治多例急性心梗..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 19发布时间: 2026-02-11

夹着它睡一夜，宝妈大腿内侧刺痛红肿！很多人冬天都在用……..

冬天来了，即使是爱跑爱跳的孩子，在入睡前手脚也总会冰凉，为了让孩子能在暖烘烘的被窝快速入睡，多多妈（化名）每天提前灌好热水袋，把床暖好，等孩子睡下后再拿走。 有一天晚上，多多妈把尚有余温的热水袋夹在大腿内侧睡着了..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 996发布时间: 2026-01-15

为什么工作很忙很累，反而晚上却越想熬夜？

在如今快节奏的现代生活中，你是不是经常有这样的体验： 白天忙了一整天，已经累得不想动了，本该早点休息，但是一躺在床上，又鬼使神差地拿起了手机，想着“再刷几分钟视频”，结果不知不觉就熬了个大夜。 很多人将这..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 902发布时间: 2025-12-20

沉默的包块更需要被关注

李女士在梳头时，指尖无意间掠过颈侧，触到一粒黄豆大小的硬结。不红不肿，按下去也不疼，她便没放在心上。3个月后，那粒“小黄豆”长成了“蚕豆”，她才忐忑地走进诊室。医生的眉头渐渐拧紧，B超单上“疑似恶性”四个字刺得她眼..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1067发布时间: 2025-11-20

这5个不起眼的习惯正让血脂飙升！很多人天天做，却毫不知情..

平时生活中挺注意，也没有大吃大喝，怎么一体检就查出“高血脂”？这是现实中很多人的“真实写照”。 其实，很多人的血脂“失控”都是无意识的，感觉自己生活还挺健康，但不知不觉血脂就高了。这5个不起眼的习惯正让血脂..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1142发布时间: 2025-10-15

玉米最营养的部位，竟然是它！但很多人都浪费了……

要说粗粮界最受欢迎的食材，自然是玉米。玉米方便食用，口感香甜软糯，不仅是减肥小伙伴喜欢的主食，更是很多上班族的早餐。 那么，如果每天吃1根玉米，我们的身体会有什么变化呢？ 1根玉米有多少营养？ 要..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1554发布时间: 2025-09-12

炎炎夏日，“糖友”想喝粥，推荐“三步聪明喝粥法”

很多“糖友”视粥为洪水猛兽，生怕喝粥后血糖迅速攀升。最近天气热，不少人家里煮绿豆粥，糖尿病患者能喝吗？ 其实，“糖友”们并非与粥绝缘。经过多年的临床观察和研究，浙江医院内分泌科陈晓佩副主任医师总结出一套“三..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1967发布时间: 2025-08-15

天热开窗睡好还是开空调睡好？

炎炎夏日的晚上，很多年轻人喜欢整晚开着空调睡觉，然而很多老人却觉得，开窗比吹空调睡觉更健康。夏天晚上睡觉，开窗和开空调到底怎么选？空调到底能不能开一整晚？ 开窗睡觉还是开空调睡觉好？ 浙江医院全科医..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1583发布时间: 2025-07-22

体重管理常见误区

在追求健康的过程中，体重管理成了很多人关注的重点。然而，在这个过程中，不少人容易陷入一些常见的误区，导致效果不佳甚至适得其反，以下是一些体重管理方面的常见误区。 减肥必须要节食 在减肥的众多方法中，节食减肥..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 1745发布时间: 2025-06-20

经常喊累的人，可能是“心脏缺血”了

心脏是人体重要的器官，相当于人体的发动机，通过不停地做功，将血液泵出，通过血管输送到全身各处，为身体的各个器官、组织细胞提供营养物质。 浙江医院心血管内科毛萍副主任医师提醒，当心脏供血不足时，就会导致心肌缺血..

作者: zjyyyfbjk阅读次数: 2057发布时间: 2025-05-21