边活着，边修行

人生不过一场修行。星爷的《西游降魔》告诉我们“一念成佛，一念成魔”，正邪就在一念之间。在如今却是“一念成活，一念成病”，你怎样生活，你便怎样活着。

悠悠不见“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，只有那追着晨曦上班，披着星月回家，行路匆匆的都市人，脸上满是疲倦与漠然。在我看来，大多数人都不是在生活，而是在活着。社会的发展，丰富的物产和恶劣的生态环境都让我们思考，如何生活。

健康生活就是一个完美的状态，如果依照世界卫生组织公布的十大健康标准，又有多少人是在健康生活。但是我觉得一个人的心态是最重要的，只要有一个良好的心态，有一颗平常心，再怎样的人生都会过的健康。诚如十大标准的第二条所说的“处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔”。做到这样，便是生活。

人生就像一幅画，总会有留白的地方。所以不管生活怎么对你，只要有颗平常心，保持乐观，糟心之事终会过去。

自生自化，与人无争。佛界有这么个故事：有个小和尚从小非常爱学习，但总是不能参透，询问师父缘由。“修行如弹琴，弦太紧会崩断，弦太松会不出声音，时刻保持平常心，才是悟道之本”。这说的正是“至道无难，唯嫌拣择，但无憎爱，洞然明白”。人拥有一颗平常心，便可以疏解生活压力，予生活健康。

如今社会竞争压力大，过劳死的新闻越来越多。我们就应该保持平常心，纵使生活再忙碌，也该享受生活，微博里流行这么一句话“适度工作，认真生活”。在忙碌之余，给自己解解压，一首歌，一部电影，一次旅行，一段恋爱，都是生活的正能量，只有通过不断的累积正能量，才能健康生活。

美剧《破产姐妹》中的卡洛琳从一位富家千金沦落成无家可归的穷人，被穷女孩麦克斯的积极心态感染，从而度过了人生的低谷。人生本应无悲伤，满足者常乐，虽贫犹富，说的大抵不过如此。

古诗说的好“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，且望天上云卷云舒”。李开复被爆患了癌症，仍然积极生活，在微博中安慰关心的网友。名人尚且如此，我们也应该乐观的面对生活。

无论生活如何对我们，我们依旧笑对生活，这才是生活的真谛。

平常心的修行，既不高昂，也不消沉，更不孤芳自赏。它是一种全然的接受，清醒的接受，平静的接受和容纳，这是一种人生最高境界。不管是好的还是坏的，是真的还是假的，是顺适的还是忤逆的，是合理的还是不合理的，他都能全然接受和容纳，因为这一切都是暂时的，依因傍缘的，如过眼烟云，片时消散，它没有永恒。

平常心的修行是人一生的课题，你我一起活着，修行，然后生活。