这种癌常常一查出就是晚期，这几个征兆一定要注意

现代社会随着生活和工作压力的增加，胃不适的发病率呈现出了年轻化的趋势。导致“十人九胃”现象出现：很多人或多或少都觉得自己胃部有点小毛病，比如胃胀、反酸、烧心、胃痛。当你出现胃疼、烧心这些症状时，是否担心过胃癌来“敲门”？国际胃癌大会(IGCC)发布的数据显示，我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球病例的一半左右。

从胃病到胃癌的5个征兆

浙江医院肿瘤科、放疗科主任吴稚冰主任医师表示，胃癌早期症状并没有特异性，容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相混淆。

如果胃病患者出现以下5个症状，可能是向胃癌恶化的征兆，需要引起高度警惕。

胃疼，变得毫无规律

无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有自身特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感。一旦疼痛变得持续且毫无规律，就应警惕癌变的发生。

烧心反酸，反复出现

“烧心”是指发生在胸骨下部附近，也就是常说的“心窝”处的烧灼感，主要是由于胃中食物“跑”到食管导致的。

胃会分泌胃酸，胃内容物都是酸性的，但食管为碱性，当酸性物质“跑”到食管后会腐蚀食管黏膜，导致“烧心”。“反酸”是指胃内容物经食管反流到口咽部，口腔感觉到酸性物质。

体重，快速下降

胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这都属于正常现象。但如果短期内身体发生急剧恶变，机体对食物中的营养物质出现吸收障碍，体重会快速下降，体形有明显的消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，这就可能是癌变信号。

肿块，坚硬、疼痛

胃病患者要多留意腹部情况，如果在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需格外警惕是否为癌，否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至胸骨后，不适感会大大增加，贻误治疗。

大便，黑色且原因不明

血豆腐等食物、铁剂等药物都可导致大便颜色发生改变，但这些都有迹可循。

如果胃病患者出现无法解释的黑便，可能表明胃溃疡出血或发生癌变，需要到医院检查，进一步确诊。

为什么一发现就是晚期

我们关注胃健康，真正要做的还是预防胃癌的出现。由于胃癌检查出时大多都是晚期，所以大家觉得胃癌发展极快，但其实大部分胃癌不是从健康细胞迅速转变为癌细胞的，它的发展是一个漫长的过程，需要经历以下 4 步。

第一步：慢性非萎缩性胃炎

这一阶段的胃还是完全健康的状态，只要存在幽门螺杆菌感染等因素，就会有胃黏膜慢性炎症，并不影响胃正常功能。不必有额外担心。

第二步：慢性萎缩性胃炎伴或不伴肠上皮化生

慢性萎缩性胃炎这一阶段可以认为是随着长期感染的影响，胃黏膜开始有点儿不太正常了。不过也不用太担心，此时离胃癌距离尚远，遵循健康膳食建议，治疗幽门螺杆菌就能很大限度保护胃健康。

第三步：低级别/高级别上皮内瘤变

慢性萎缩性胃炎反复，导致胃黏膜在受损-修复中反复循环，慢慢出现不规则增生组织，这时候就是是胃癌前期的病变了。

第四步：胃癌

经过前三步的发展，胃癌已经到来，由于胃癌早期不会出现明显病症特征，往往会被忽视，从而贻误了最佳治疗时间，所以胃癌被发现时大都已是晚期。

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防胃癌的关键点

你一定能做到

胃癌是一种生活方式导致的癌症，要想防住胃癌，注意生活细节能帮上大忙。

饮食清淡少腌熏

胃癌常被称为“穷癌”，也从一个侧面反映出，胃癌的发生与经济发展水平较低有一定关系。

剩饭菜、腌制食品吃太多，长期摄入大量亚硝酸盐以及吸烟、饮酒、高盐饮食等都是诱发胃癌的“元凶”。

使用公筷公勺

幽门螺杆菌被世界卫生组织列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于慢性幽门螺杆菌感染。在基本不分餐的中国，筷子便成了该细菌最好的载体之一。

分餐、用公勺，能降低交叉感染的风险。

戒烟、限酒

吸烟与胃癌有一定关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是胃癌的重要诱因。

酒精本身是致癌物质，高浓度的酒精会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进有害物质的吸收。

新鲜蔬果要多吃

多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜、水果；适当增加摄入蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。

高危人群重体检

以下高危人群1~2年进行一次胃镜检查：有长期胃病史的人群；患有慢性胃炎、胃溃疡的40岁以上者；接受过胃部手术的人群，残胃易形成胃癌；家族里有直系亲属为胃癌患者的人群。