联系我们

浙江医院
地址:杭州市灵隐路12号
邮编:310013
电话:0571-87987373
邮箱:zjyy@mail.hz.zj.cn
监督电话:0571-81595061(监察室)

爱心服务祝您健康

您现在的位置:首页 >健康资讯 > 健康教育

】【关闭】【返回

连95后都加入养生大军了!这件事一定要趁“热”做

作者: 党政综合办公室  阅读次数: 5401 发布时间: 2021-07-12

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。今年的三伏天一共40天,可谓“超长待机”。7月11日,也就是刚刚过去这个周日,三伏天正式“驾到”,浙江医院两院区针灸科现场秩序井然(因疫情防控需要,提倡错峰贴敷,现场避免人群聚集),冬病夏治正式开启。 

△浙江医院副院长金肖青主任中医师

正在为患者贴三伏贴

今年前来敷贴的市民中

95后明显多了起来

当天一早,在三墩院区针灸科,10岁的小男孩悠悠(化名)熟练地掀开衣服,把后背露给做治疗的医生。悠悠的父亲说,这是悠悠第三年来做冬病夏治了,“之前气温一变就开始咳,吃很多药也不见好。后来听说贴三伏贴有效,就带孩子来试试,结果第一次贴完,当年冬天过敏性哮喘发作的次数就少了很多,所以我就每年都坚持带他来贴。”

浙江医院针灸科主任诸剑芳副主任中医师称,在今年前来敷贴的市民中,95后明显多了起来。家住良渚的李女士(化名)和闺蜜相约来到三墩院区,她说,自己平时大多数时间都在办公室面对着电脑,肩颈不太好,上个月看到浙江医院有关三伏贴的科普视频,趁着头伏和闺蜜一起来体验“三伏贴”,“听说三伏贴效果不错,也希望借这种方式来养生。”

过敏性鼻炎、支气管炎……

他们都尝到甜头

35岁的王先生(化名)患过敏性鼻炎7年余,平素鼻塞,发作时阵发性喷嚏、流清涕,并伴有头痛,季节变化降温时症状明显,严重时药物无法完全控制,且影响日常的工作和生活。去年夏天来灵隐院区贴了三伏贴,到冬天他就明显感觉症状基本控制住了,发作次数和程度明显减轻,今年继续坚持。

30岁的符女士(化名)被产后腰痛困扰,已经3年了,她时常感觉腰部肌肉酸痛不适,弯腰时疼痛明显,平时腰部怕冷,吹风受凉后感疼痛加重,可是查了腰部MRI却未见异常。听人说可以在三伏天试试穴位敷贴或铺灸,所以早早地预约好,准时来贴敷。

浙江医院针灸科副主任陈益丹副主任中医师介绍,61岁的林先生(化名)患有支气管炎、哮喘等多种疾病,平日里多走几步就感觉憋气,经常咳嗽,生活受到很大影响。坚持冬病夏治贴敷治疗了3年,他高兴地说,现在上楼比原来轻松一些,明显不喘了,冬季感冒咳嗽的次数也少了,现在花粉过敏的症状也减轻了,“今年带着夫人也来冬病夏治,她跟我一样气管不大好”。

专家提醒:

敷三伏贴有禁忌

1.如果病人处于肺炎及多种感染性疾病急性发热期;患有严重皮肤过敏、严重先天性心脏病等器质性疾病的患者都不适合敷贴治疗。

2.敷贴穴位局部有破损者、孕妇、安装心脏起搏器的患者等不能敷贴。而一些慢性病患者在敷贴期间也不要盲目减药、停药。所以,敷贴最好在医生指导下进行。

3.敷贴期间不要剧烈运动,更不宜呆在空调房里;饮食上要忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海鲜等刺激性食物。时间一般是成人2小时左右,儿童1小时以内,当局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时要立即取下药膏,不能抓挠或自涂药物。