商报讯 （记者 陈敏娜 通讯员 王婷 吴玲珑） 60来岁的汪先生在颈椎病手术结束后，给自己的主刀医生、浙江医院骨科（三）主任杨永竑主任医师送来了锦旗。患病三年，不敢手术，他已经不能顺畅走路了，即便做了手术，走路情况并未有太多好转。他不无懊悔地说：“很感谢您替我开刀，我应该早点听您的话，早点手术就好了！”
从事骨科临床工作30多年来，杨永竑时常会遇到这样懊悔的患者。“颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，常见于中青年及老年人。老年人发病因年龄增长带来的骨骼退行性改变所致，而年轻人则多与长期慢性劳损有关。”他还强调，无论年轻还是年长，如果出现颈椎病症状要尽早就医治疗，必要时及时手术，以免因拖延而导致病情加重，且手术效果不佳。
害怕手术而拖延了大半年
以至于现在恢复不佳
33岁的杭州人小余目前在杭州城西某科技公司，平时总是对着电脑，一坐就是好几个小时，因此老是觉得肩颈腰椎疼痛。去年6月，他的肩颈酸痛加剧，手也出现了发麻发痛的情况，便前往浙江医院就诊。
杨永竑诊断后，认为小余是由于长期的姿势不良导致椎体压迫神经，是典型的颈椎病，考虑先保守治疗。在经过一个月左右的牵引治疗，发现并没有多大改善后，杨永竑建议小余手术。
一听到手术两字，小余就慌了，连连摇手拒绝，甚至后来就转到其他医院去治疗了。然而半年后，他还是找到了杨永竑，因为颈椎病非但没治好，反而更加严重了，并且上肢发麻无力，握不住东西。
杨永竑为他主刀做了颈椎病手术，然而由于拖延久了，手术效果也一般，改善不多。对此小余也是万分后悔，若是去年第一时间就动手术，他的情况会远比现在好。
颈肩酸痛是种信号
必要时应及时手术
无论是什么疾病，早发现、早诊断、早治疗都是不二法则，颈椎病也是一样。杨永竑说，颈椎病早期，有90%的患者通过保守治疗，如牵引治疗（至少三周以上），注意休息避免疲劳、加强体育锻炼等，均可得到有效缓解及改善。
“如果没有及早干预，出现了以下症状，如肢体麻木，无力，疼痛加剧，走路犹如踩棉花，甚至大小便失禁等情况时，就需要考虑手术治疗。”他表示，长期忽视颈椎病，很可能酿成无法挽回的后果，比如出现下肢不稳情况时，一个不慎摔跤或撞击，皆有可能导致瘫痪出现。
事实上，现代社会很多年轻人，尤其是IT行业、设计、文字工作等需要长期从事低头工作或固定姿势的职业人群，都容易得颈椎病。而肩颈酸胀痛其实是一种颈椎病信号，是人体自我保护机制的一种反应，提示要注意休息，保护好我们的颈椎。此时在调整作息避免劳损后，肩颈酸胀痛持续不改善的，就要及时就医治疗了。早期颈椎病可保守治疗，但有明显神经症状经保守治疗效果不佳，应考虑手术治疗。
“手术没有大家想象中痛苦，目前来说，手术风险也得到了很好的控制，尽早手术治疗并及时康复介入，手术恢复会更快。”杨永竑表示，颈椎病虽然是常见病，但一定要选择正规医疗机构治疗，不要盲目相信偏方而贻误最佳治疗时机。
平时工作中常会感觉肩颈不适，他还推荐了一个自我缓解的小动作：双手十指交叉，抱住后脑勺向前推，此时头部要向后用力，一松一紧，反复数次，到自己觉得有点累但又不难受即可。
《每日商报》2019年4月27日08版健康
