年龄与睡眠时间有什么关系

从儿童期到老年期，REM睡眠与NREM睡眠的δ睡眠时间逐渐减少。提前10周出生的早产新生儿，其睡眠时间的80%为REM睡眠；提前2～4周出生的新生儿，其睡眠时间的60%～65%为REM睡眠；足月新生儿的REM睡眠时间只占整个睡眠时间的50%；2岁时..

作者: 管理员 阅读次数: 8133 发布时间: 2014-11-14

药用植物入菜3大忌

张小姐在超市蔬菜专柜看到有板蓝根、白芍、当归、薄荷等药用植物出售，她知道板蓝根有抗病毒和预防感冒的作用，便买了一些回家做凉菜。谁知道食用半小时后，张小姐便感觉腹痛，还出现了肠鸣和腹泻。 那么，药用植物能当..

作者: 管理员 阅读次数: 8065 发布时间: 2014-10-30

用药提醒：中药“害怕”许多辛辣调料

通常中医开完处方后，会告诉患者要忌口，“辛辣”就是常见的忌口之一。很多常用调料就因为辛辣，应当在服中药时注意。 除了大家熟悉的青红辣椒、鲜干辣椒，胡椒、花椒、芥末、桂皮、八角、小茴香、生葱、生蒜等，都属于..

作者: 管理员 阅读次数: 8180 发布时间: 2014-10-30

天热用布洛芬要防什么

天气炎热时，出汗增多，容易脱水。常用的解热镇痛药布洛芬可能增大脱水的风险，建议慎重选择，同时应在服药期间多喝水，可起到以下作用。 防脱水。布洛芬用于退热时具有发汗作用。如果服药期间饮水不足，或者同时有呕吐腹泻等..

作者: 管理员 阅读次数: 7906 发布时间: 2014-10-30

用利尿剂要防跌倒

周奶奶患有高血压，医生建议她将普利类药物和利尿剂合用，但特别叮嘱她长期用还应注意防跌倒。她很好奇，为什么吃了这类药会容易跌倒呢？ 利尿剂在降压治疗中非常重要，欧美多个国家的高血压处理原则中，都建议无并发症的..

作者: 管理员 阅读次数: 8247 发布时间: 2014-10-30

男人过四十少吃扑尔敏

扑尔敏又名马来酸氯苯那敏，是第一代抗过敏药，常用于治疗过敏性皮炎，缓解过敏引起的打喷嚏、流鼻涕等症状，是常用的抗过敏药和感冒药的主要成分之一。不过，长期使用它会对前列腺功能造成影响，中老年男性尤其要谨慎使用。 ..

作者: 管理员 阅读次数: 8304 发布时间: 2014-10-30

有些药比糖还伤牙

大家都知道，吃太多糖对牙齿不好，其实很多药物也可能伤牙。英国《每日邮报》8月13日发表文章，邀请英国伦敦牙科美容中心教授戴维斯•杜林、英国中央兰开夏大学牙科教授圣约翰•克林等专家，总结可能损害牙齿的常见药物。 ..

作者: 管理员 阅读次数: 8169 发布时间: 2014-10-30

家庭用药六个安全提醒

我国居民的平均寿命从1949年的35岁，已经达到2000年的70.8岁，这得益于医学的发展和新药的不断涌现。但同时，中国每年约250万人因用药或者药物不良反应致病住院，其中有高达20万人可能会死于用药不当或者错误用药。因此，需要..

作者: 管理员 阅读次数: 8181 发布时间: 2014-10-30

如何判断停药时间

秋冬气温多变，稍不注意就容易生病。刘女士前段时间受凉后不断咳嗽，医生诊断支气管炎，开了抗生素和止咳药，吃了几天不咳了，是不是可以停药呢？她和很多朋友一样，感到困惑。在此，中南大学湘雅医院药剂科马虹英副主任药师教您四..

作者: 管理员 阅读次数: 8064 发布时间: 2014-10-30

长时间大量服用泡腾片增大心脑血管疾病风险

研究显示，泡腾片中含钠较多，长时间大量服用会增大心脑血管疾病的风险。 一片1克的维C泡腾片中一般含碳酸氢钠0.2克，相当于0.139克食盐(氯化钠)的含钠量。苏格兰的此项新研究中也提示，规格为500毫克的扑热息痛泡腾片含..

作者: 管理员 阅读次数: 8820 发布时间: 2014-09-19