冬季静电“噼里啪啦” 别忽视它的健康隐患

　 一脱衣服就“噼里啪啦”，皮肤还发麻；开门时刚碰到把手，一阵刺痛；头发经常黏着衣服，甩都甩不掉……干燥的冬季，静电让人特别烦恼。

　　静电不仅影响生活体验，长期积累还可能对健康造成潜在影响。

　　静电其实会“扎心”

　　多数情况下，静电产生和持续的时间极短、电流量小，一般不会对人体造成危险。但若静电产生的电压较高、持续时间长，可能导致皮肤干燥、瘙痒、红斑等，甚至引发皮肤过敏，增加感染风险。

　　此外，静电如果吸附空气中的灰尘、细菌等有害物质，被人体吸入后，可能诱发打喷嚏、咳嗽等呼吸道过敏反应，增加呼吸道感染的概率。

　　另有研究表明，长期接触静电会影响人体神经系统的正常功能，静电频繁干扰会导致疲劳、烦躁、失眠、头痛、免疫功能紊乱等，影响日常生活和工作效率。对于老年人、心血管疾病患者来说，静电积累产生的磁场也可能诱发或加剧心脏不适。

　　浙江医院心血管内科凌锋主任医师表示，对于心脏功能比较弱的人，长期接触静电产生的磁场作用，可能导致胸闷、头晕、气促、焦躁不安，严重者甚至可能引起心律失常、早搏等。不过，在日常生活中，绝大部分人并不会长时间、高强度地接触静电，因此一般无需对此过度担忧。

　　这么做，可以摆脱静电

　　提前“放电”。接触金属物品前，可先将手放在墙壁上，提前释放身体多余电荷，再接触门把手、水龙头等。

　　做好保湿。室内最好使用加湿器，将环境湿度维持在50%左右，加速静电消散。也可多摆放绿植、在室内放置清水、勤拖地，增加空气湿度。勤洗手、多涂身体乳，保持皮肤湿润；梳头时容易产生静电导致头发打结，可在梳子上涂抹一点护手霜，或用湿毛巾擦拭梳子。

　　穿脱衣服别太快。穿脱衣服时，动作尽量放缓。有条件者可在衣物上使用抗静电喷雾，或在洗衣服时加入衣物柔顺剂，能在衣物纤维表面形成一层保护膜，减少摩擦产生的静电。

　　若衣物上已经积累了静电，可将衣物挂在通风处，并喷洒少量清水。也可以将衣物与纯棉毛巾一起放入烘干机中烘干，或在晾晒时与纯棉衣物搭在一起，利用纯棉材质的导电性中和静电。

  2026年1月19日 《浙江工人日报》 3版