长假后往往痛风高发 摄入高热量食物“贴秋膘”或诱发疾病
作者: 宣传统战部 阅读次数: 2264 发布时间: 2024-09-20
本报讯(记者 徐小翔 通讯员 陈雨虹 吴玲珑)刚刚过完中秋佳节,国庆假期即将到来。浙江医院风湿免疫科专家提醒,长假后往往会迎来痛风患者集中就诊的高峰,大家一定要多加注意。
该院风湿免疫科黄艳医师介绍,痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一类代谢性疾病,主要由高尿酸血症引起,以反复发作的急性关节炎为特征,同时还伴有小痛风石(尿酸盐结晶)沉积在关节和其他组织中。越到远端关节,尤其是跖趾、踝、膝关节,血流速度越慢,温度也就比较低,更容易析出结晶,因此,远端肢体关节肿痛是急性痛风的典型表现。
随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的“第四高”。根据中国疾病控制中心的报告,全国痛风患者累计已经超过8000万,而且以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计2030年,国内高尿酸血症和痛风患病人数达到2.4亿人。
医生提醒,有些患者一直以来尿酸虽不是特别高,但体内长期嘌呤代谢紊乱,使尿酸盐结晶广泛沉积于膝关节腔等的各种组织里。浙江医院骨科(二)主任赵正旭表示,这类患者容易诱发膝关节非菌性炎症,引起膝盖红肿热痛、炎性积液,对滑膜、韧带、半月板、软骨、骨骼等都有明显刺激与伤害,从而导致患者膝关节不能完全伸直,弯曲也不完全,不能下蹲和持重,甚至坐便都困难。
赵正旭强调,即使随着痛风的缓解,患者炎症反应会有所改善,但是病变的滑膜是下一次痛风发作的“温床”,极有可能再次引发痛风,况且尿酸盐沉积在滑膜、韧带、软骨组织内,具有腐蚀和破坏作用。
为何秋风起,痛风易发?除了“双节”影响,该院风湿免疫科主任医师袁放表示,主要原因是气温下降、新陈代谢减缓、饮食结构变化、水分摄入减少等,如秋季不少人有“贴秋膘”的习惯,许多热量高的食物属高嘌呤食物,是痛风发生最重要的诱因;天气渐渐寒冷,不少人喜欢喝酒暖身,研究证实,酒精的摄入与痛风发病密切相关,且可促进高尿酸血症的发展;秋季水果品种丰富,不乏柿子、葡萄等富含果糖的水果,研究发现,过度摄入果糖的患者可表现为尿酸水平升高和痛风发病率增加。此外,过度劳累、受凉感冒、关节外伤、过度运动、肥胖、药物因素及精神心理因素也易诱发痛风,应当引起重视。
2024年9月20日 《浙江老年报》 13版 健康