2008年4月7日世界卫生日宣传主题

“消除气候变化影响，保护人类健康，” 是今年世界卫生日（2008年4月7日）以及世界卫生组织60周年纪念的主题,世界卫生组织指出：“气候与健康之间的相互作用是复杂的，我们只能大概估计全球气候变化在过去或未来对疾病的影响程度。但据我们目前所了解的情况，自从上个世纪70年代以来，气候变化可能已经导致约每年150000人死亡，而且如果任其发展的话，温室气体排放将在未来的几十年中使疾病问题进一步恶化。”

 因此，人们不仅要认识到气候变化给人们健康造成的危害，同时更应该采取行动，减少或消除气候变暖带给地球的影响

气温 人的体温恒定在37 ^o C左右，人体感觉最舒适的环境温度为20—28 ^o C，而对人体健康最理想的环境温度是18 ^o C左右。温度过高或过低，都会对人体健康产生不良影响。夏季当环境温度上升到 30-- 35 ^o C 时，皮肤血液循环旺盛，人会感到精神疲惫，思维迟钝，烦躁不安，35 ^o C以上时出汗增多，不思饮食，身体会消瘦，体内温度全靠出汗来调节。冬季当环境温度在4 ^o C以下时，由于气候干燥，人的鼻黏膜、嘴、手脚皮肤弹性下降，常常会出现许多小裂口，呼吸道疾病、肺心病发生率最高；春季气温回升，有助于病毒、细菌等微生物的生长繁殖，增加了被虫咬蚊叮机会，传染病也容易流行。

湿度 湿度变化对健康的影响也不可忽视。夏天湿度大、汗水聚集在人体皮肤表面，蒸发散热困难，易造成体温升高、心跳和脉搏加快，使人感到闷热难受，食欲下降，容易出现眩晕、皮疹、风湿性关节炎等疾病。当阴雨天时，气压和气温下降，湿度上升时，风湿性关节炎和有创伤的部位会发生与天气相应的变化，这时患者能感觉到隐隐作痛。在阴雨连绵、云雾笼罩的梅雨和秋雨季节，常使人意志消沉、沮丧抑郁。不过，久晴之后遇上一场暴雨，空气中湿度和负离子大量增加，则会使人头脑清醒、情绪愉悦。

气压 气压和风的变化对人体健康也有影响。当气压下降、天气阴沉时，人的精神最容易陷入沮丧和抑郁状态，表现为神情恍惚、六神不安，婴幼儿还可能产生躁动、哭闹现象。当气压下降、气温上升、湿度变小时，最容易诱发脑溢血和脑血栓，而气压陡降，风力较大时，患偏头痛的人会增多。干燥的热风由于带电，能使空气中的负离子减少，此时人会心神不安，反应迟钝，办事效率下降，交通事故增多。

阳光 阳光、空气、水与食物是人类生存不可缺少的条件。适量的阳光照射，能使人体组织合成维生素D并且促进钙类物质的吸收。生长中的幼儿如光照不足，可导致软骨病。阳光对人的精神状况也有很大的影响；阴云密布的日子容易产生烦愁，阳光普照时心情舒畅。在炎热的夏日，如果阳光照射时间过长，则有可能得日射病，表现为发病急骤，头痛头晕、耳鸣眼花、心烦意乱，并可诱发白内障等疾病。因此夏季应注意防日晒。

空气多吸入新鲜空气对健康非常重要。尽可能保持室内及工作环境的空气清洁，倡导无烟草的生活方式。吸烟者制造了一颗定时炸弹在自己体内，它的爆炸必会引起死亡与疾病的发生。主动或被动吸烟均与各种疾病密切有关。

休息疲劳会减低人对感冒和其他几百种疾病的抵抗力，并会增加焦虑和烦恼。在人感到疲劳之前就要休息。在忧虑、紧张和情绪不安定时，唯一解决的办法就是放松、放松、再放松。减少压力要有充分休息时间。充足睡眠是身体健康的保证。除此之外，适当参加社交活动，听音乐、看点影、电视、小说等也是积极的休息。

信念 信念是开启健康生活大门的钥匙。每个人要对自己有充分的了解，客观地评价自己的能力，恰当地认同他人，与人为善。加强生活方式概念的灌输，提高认识，有规律生活和锻炼，增强信心，是健康促进的一个组成部分。