上了年纪后该如何平稳度过更年期？ 保养卵巢应该怎么做？ 浙江医院的这场女性惠民义诊一一作答

    商报讯 （记者 陈敏娜 通讯员 王婷 吴玲珑） 昨天是第109个“国际劳动妇女节”，浙江医院首次在灵隐和三墩两院区同步举办“爱在女人节 送美送健康”大型义诊惠民活动。由全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师、浙江医院副院长金肖青主任中医师领衔，妇产科、乳腺外科、整形外科、皮肤科、针灸科、中医内科联合放射科、超声诊断科、中药房、病理科、医学检验科等组成的专家团队为女性提供大型义诊服务。

原先动不动就大发雷霆 针灸后脾气收敛了

    在听闻此次义诊金院长将有5个免费名医号放出后，44岁的朱女士早就和小姐妹做好准备，抢了号子，并在义诊当天一早赶到了浙江医院灵隐院区。一年前还是动不动就心慌、失眠、潮热的她，如今一脸好气色，吸引了不少人夸奖，而她把功劳归于针灸。

    随着年岁渐长，女性雌激素分泌减少，尤其是在围绝经期，卵巢功能衰退，雌激素“断崖式”下降，女性失去了“保护伞”，月经不再，健康问题也集中爆发：骨质疏松症、心脑血管病、新陈代谢缓慢、腹型肥胖等等。

    “到了这个年龄段，女性已经接受了衰老这个人生必经阶段，她们关注的焦点是健康问题，”副院长金肖青说，中国女性的绝经年龄普遍在45-55岁之间，但各种更年期症状会在绝经前2-5年就出现。女教师、女高管等工作压力较高的职业女性，更容易出现各种更年期症状。

    王女士是金院长最近遇到的一位病人，随着年岁渐长，48岁的她已经处于更年期了，脾气一天比一天坏。前不久她前来杭州，在车站左等右等见不到丈夫来接。打了电话才知道，是自己给了丈夫错误的接站位置，好不容易两人碰上面了，王女士忽然怒从心起，把丈夫劈头盖脸骂了一通。

    “他很委屈，我发完火之后也有点后悔，明知道不是他的错，但我就是忍不住那股想要发泄的气。”王女士说，三番两次莫名其妙发脾气后，丈夫要她找个医生看看，她便经人介绍，找到了金院长。

    就诊时，王女士说着说着，脸上忽然起了红晕，过了一会儿还流下了眼泪。金院长认为，这正是围绝经期的典型表现。在排除器官疾病后，王女士需要平稳度过围绝经期，可以借助针灸的力量。

    金院长说，针灸借助对经络腧穴的刺激，主动引导人体朝积极的方向去调节和适应。经过两个月的针灸治疗，王女士整体状态有了很大提升，睡得好了，脸色也滋润了，脾气也收敛很多。

卵巢早衰在提前，女性要学会自我减压

    一直以来，中国女性肩上的责任是巨大的，除了照顾家庭，很多女性还承担着社会责任。白天是工作上的女战士，晚上是家里的好女儿、好妻子甚至好妈妈。双重身份的压力，让女性的精神压力相当大，长此以往就会导致植物神经紊乱，影响内分泌调节，进而促使卵巢功能过早衰退。

    浙江医院妇科副主任（主持工作）周锦红副主任医师门诊中，屡屡碰到年轻的卵巢早衰患者，有的甚至来不及当妈妈。

    作为教学名师，31岁的林女士自然压力非凡。虽然结婚早，但因为工作，生娃的事情一拖再拖。等到去年秋天，夫妻俩觉得要抓紧生孩子时，备孕却屡屡受挫。而且林女士发现自己月经经期不定了，忽而提前忽而退后，三个月后更是迟迟未来。

    以为自己怀孕了，到医院做检查，林女士却被告知：已进入绝经期，并且卵巢功能衰退不可逆。这意味着她再也无法生育。

    周锦红很是惋惜，也想借此提醒大家，要懂得关爱自己，好好保养自己的卵巢，并非到生活美容机构做卵巢保养这样的美容项目，而是在生活中保养自己，不要熬夜，学会自我减压，平时要注意饮食的丰富多样化，不要过度吃素，多摄入优质蛋白，还要注意适当运动。

中国每20分钟就有一名女性死于这种癌症

    义诊这天，周锦红在灵隐院区妇科坐诊，忙碌非凡。

    “除了卵巢早衰，卵巢癌这个癌症也非常有必要让更多女性来关注。”周锦红说，如今中国女性平均年龄可达80岁，有1/3时间是老年，而这个时间是各种恶性肿瘤的高发期。卵巢癌，不像乳腺癌、宫颈癌那样被熟悉却是造成女性死亡的恶性肿瘤“头号杀手”。

    有数据显示，在我国每年有超过2.2万人死于卵巢疾病，相当于每20分钟就有一名女性因其死亡。很多卵巢癌的一个基本表现，就是腹胀腹痛，而患者往往以为是胃肠道疾病。

    周锦红最近接诊了一名22岁的姑娘，捂着肚子进入诊室说是腹部胀痛，消化内科医院让她来妇科看看。从腹痛表现和生化检测指标来看，高度怀疑是卵巢癌。在此之前，更有一名女医师，同样是腹胀腹痛，当做胃病处理，自己配了中药喝了很长一段时间，不见效果才想到去妇科就诊，一查结果，卵巢癌。

    “目前来说，治疗手段很多，但发现得越晚，治疗不易，预后效果越差。”她提醒成年女性，当出现腹痛腹胀时，除了消化内科，也要往卵巢方向排查疾病。而且在绝经期后出现的身体不适，也不要忍耐，应及时就医。

为隆鼻失败的姑娘做了修补手术

    随着社会发展，女性已不再“为悦己者容”，而是“为己悦者容”。作为女性最喜欢的诊室之一，整形外科也是昨天义诊的大热门。

    “宣布举办义诊惠民活动后，科室里接受了数百位求美者的咨询预约，其中皮肤美容类的最多。”整形外科主任赵启民教授如此表示。

    当天上午，他完成了一台鼻整形修复手术，然后再为其他求美者安排咨询和治疗。说到这台鼻整形修复手术，他很是感慨。患者蔡小姐27岁，从事微商，总是保持光鲜亮丽的形象。为此，她到上海一家知名医美机构先后做了眼部整形和隆鼻手术。

    “她做了肋软骨隆鼻术，但过于追求鼻头高、尖，鼻腔黏膜经不起拉扯，撕裂了一个小孔，然后就是长久的溃烂不愈、流脓、胀痛、异味、呼吸困难等问题。然后跑了好几家医院，没有一家说能帮她修补好，最后找到了我们这里。”赵启民说，他为蔡小姐做了修补手术，也想呼吁下——

    作为整形外科医生，要引导求美者正确的审美观念，而不是一味迎合求美者需求；

    作为普通市民，首先要有正确的美学理念，无论做什么项目，既要符合社会大众美学，也要适合自身特点。其次要选择正规医院及专业资质医生，在手术前，要与主刀医生做详细交流，毕竟他主导着你的美丽变化。

义诊小花絮——

    近800人：全天义诊下来，共吸引了近800名女性参与，年龄从十几二十岁到八九十岁不等。

    香囊与花茶：为了这次义诊，中药房特地为女性患者准备了养生保健香囊以及由玫瑰花、代代花、大皇菊、绿梅花、厚朴泡成的“春季五花饮——美容养颜茶”，既疏肝理气、又活血养颜，成为很多患者出了诊室后的意外收获。

一站式诊疗：为了服务广大女性患者，医院特别推出一站式诊疗服务，凡是当天义诊开出的妇科检查项目，均当天出结果，让患者少跑好几趟。

《每日商报》2019年3月9日07版健康