流感这件事！

流感这件事！

近期，我国流感疫情呈高发态势，多地医院人满为患，流感病毒来势汹汹，正确认识流感及如何效防控流感很有必要。

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一般表现为急性起病、高热、头痛、全身乏力、肌肉和关节酸痛等全身症状，常伴有咽喉痛、咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等症状。轻状流感常因与普通感冒表现相似而混淆，重症病例可出现病毒性急性呼吸窘迫综合征、休克及心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

流感≠普通感冒

1、流感的传播途径？

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经鼻腔、口腔等粘膜直接或间接传播，或通过接触被病毒污染的物品传播。

2、流感的高危人群

1）孕妇；

2）5岁以下儿童（2岁以下者更易发生严重并发症）

3）65岁及以上老年人

4）慢性基础性疾病患者（呼吸系统疾病、心脑血管疾病、神经发育障碍等）

3、如何做好流感预防

1）注意个人卫生、做到勤洗手、流感高发季节避免去人群密集场所

2）平衡膳食、营养搭配，多吃新鲜蔬菜水果

3）注意居住及工作场所通风，保证空气状况良好

4）注意保暖，适当增减衣物，保证睡眠、加强锻炼，增强机体免疫力。

5）接触流感样症状的患者时，避免用手接触口、鼻、眼，并及时洗手。

4、流感疫苗接种

由于流感病毒发生突变的频率很高，发生变异的流感病毒再次感染先前已获得免疫的宿主。接种流感疫苗是预防流感的最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，推荐流感高危人群每年优先接种。

5、抗流感药物：国家卫计委发布最新《流行性感冒诊疗方案》推荐使用药物